每天一小时 健康一整夏 —— 西林中学组织学生参与暑期体锻打卡

每天一小时  健康一整夏   

—— 西林中学组织学生参与暑期体锻打卡

为贯彻西林中学“智慧教育 赏识育人 共建幸福西林”的办学理念，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想， 切实保障暑期学生的身体健康，丰富学生的暑期体育活动，西林中学组织学生每天体锻打卡，积极参加颠球、投篮、打乒乓、跳绳、仰卧起坐，形式多样、生动活泼、健康向上等不拘于室内外和场地限制的体育活动，增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯。

同学们每日打卡，相互督促，科学锻炼，劳逸结合。炎炎夏日，同学们在体锻中发现乐趣，收获健康。西林中学通过“每天锻炼一小时”活动的开展，使学

生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，学生主动走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！体锻打卡不仅是每天的一项固定任务，而且已经成为了暑期生活的一部分，同学们还积极发动家长一起参与。             

通过每日打卡锻炼，引导学生养成“每天体锻一小时”的习惯，促进学生五育全面和谐发展，培养学生参与体锻的兴趣。

                   （西林中学  供稿）