不忘初心心向党，杏品少年舞今朝

不忘初心心向党，杏品少年舞今朝

6月29日

今天是干巷学校（中学部）2021暑期健身操训练活动的第一天，同学们满怀期待地来到了学校体育馆，在何春振老师的组织下进行了开班第一练。

第一节课，何老师为同学们准备了抖音非常流行的《realligator》街舞片段。练习开始，同学们跟随音乐做了热身活动，在音乐中找到身体的律动感，何老师也及时纠正了同学们热身过程中存在的问题。

上半小节，对舞蹈的四个八拍动作进行了分解教学，学习过程中同学们积极投入，高效率高质量地完成了学习任务。下半小节，为了带动大家的积极性，何老师组织学生进行了抖音短视频的录制。在视频录制过程中，同学们个个都拿出了最好的状态，成功地完成了第一次练习任务。

7月2日

在建党100周年之际，为培养学生的爱国爱党情怀，干巷学校（中学部）2021暑期“不忘初心心向党，杏品少年舞今朝”第二次活动学习内容安排了《灯火里的中国》整段舞蹈前奏部分的学练。

课程开始前，老师同学们一起欣赏了歌曲《灯火里的中国》，在歌曲中感受祖国的繁荣昌盛，培养民族自豪感。进而体会舞蹈中所蕴含的情感。

《灯火里的中国》这支舞蹈与前两天的街舞相比，主要以肢体的延展性与柔美度为主，所以在正式学习动作前先进行了柔韧度的练习，虽然拉伸时比较痛苦，但同学们都很积极。

动作学习完之后，还是以抖音短视频的形式记录了同学们的精彩舞蹈表演。同学们虽然是第一次接触形体舞，但表现得非常棒！！

7月3日

干巷学校（中学部）2021暑期“不忘初心心向党，杏品少年舞今朝”第三次活动的课程主要包括《灯火里的中国》前奏部分的复习，以及后四个八拍的学习。

首先，何老师带领大家进行了热身与柔韧的练习，针对同学们跳舞锁肩问题，随后进行了肩部的专项练习，通过练习，锁肩问题有所改善。

在舞蹈学习过程中，同学们认真听讲，积极跟练。在教学过程中，老师改变了之前的教学方式，由之前的最后跟音乐跳改为随学随跟音乐练习。新的教学方式得到了同学们的一致好评。最后，同学们的舞蹈以抖音短视频的形式记录了下来。

7月4日

干巷学校（中学部）2021暑期“不忘初心心向党，杏品少年舞今朝”第四次活动的课程主要是前两节课所学内容的复习以及后四个八拍动作的学习。

课程开始前，何老师和同学们进行了《长江，黄河》游戏的热身，因为天气炎热所以只进行了五个回合。随后，大家一起进行了热身操练习。

本节课的复习时间较长，在动作复习过程中，同学们充分体验身体的延伸感和舞蹈的韵律感，为整支舞蹈的学习打下了基础。新动作的学习过程中，同学们的学习效率比前两次课有了显著的提高，高质量地完成了本节课的学习任务。最后，依旧以短视频的形式记录了同学们的课堂学习成果。

7月5日

今天是干巷学校（中学部）2021暑期“不忘初心心向党，杏品少年舞今朝”活动上半段课程的最后一节课，课程主要以新内容的学习以及整套舞蹈上半段的串联。

首先，何老师带领大家进行了身体韵律感的培养，重点讲解了肢体延伸的技巧。复习过程中，同学们积极投入，在音乐中展现出自己最美的状态。然后，何老师教授了舞蹈上半段所剩的内容。最后，同学们和何老师一起完成了上半段的舞蹈练习。

课程的尾声，何老师对这几天学习进行了总结与点评，并对同学们提出了要求，希望同学们在家也要主动的去练习，在舞蹈中展现最美的自己。

（干巷学校（中学部）  供稿）