锻炼体力 提升技能 ——朱泾第二小学队员篮球训练

锻炼体力 提升技能

——朱泾第二小学队员篮球训练

朱泾第二小学以篮球为特色，活泼生动的篮球操，给大家都留下了深刻的印象。朱泾第二小学的七彩娃们在暑假也不放松，自行组成小队，来到杰铂篮球训练营，学习提升篮球技能。

队员们排好队后，陈教练带领大家开始热身运动，提醒运动的注意事项。接下来是传球练习，在场的爸爸们也很积极地参与了进来，配合队员们互相传球，没一会儿就满头大汗了。

休息片刻后，大家开始了投篮练习，队员们一个个都情绪饱满，可是第一次谁都没投进。于是教练教了一些小技巧，到第二次投篮的时候，队员一口气连进了3球！训练营的教练们都竖起来大拇指。最后教练带着大家做了2个放松肌肉的小游戏。时间过得很快，一节篮球课下课了！

这次活动，队员们学习了一些打篮球的小技巧，不仅提升了投篮技术，而且丰富了暑期生活。活动内容有趣，每位队员都很喜欢！

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（朱泾第二小学 供稿）